Waar staat Orthomoleculair voor?

Geschreven door Tonia Ris. Gepost in Articles

Orthomoleculaire therapie betekent zeker niet alleen vitamine- en mineralenpillen slikken. Orthomoleculaire voeding begint gewoon bij je dagelijks eten. Voeding is namelijk een zeer complexe samenstelling van verschillende stoffen te verdelen in macro- en micronutriënten. 

De noodzakelijke voedingsstoffen zijn de macronutriënten: koolhydraten, vetten, eiwitten en vezels. Daarnaast bevat de juiste voeding een zeer grote variëteit aan micronutriënten zoals vitaminen, mineralen, spoorelementen en verschillende andere bioactieve stoffen zoals plantenstoffen (fytonutriënten) als bioflavonoïden en salvesterolen.

Definitie Orthomoleculair

Er wordt gestreefd naar gebruik van "optimale" concentraties van voedingsstoffen:

• vitamines

• mineralen

• aminozuren &

• essentiële vetzuren.

Doel Orthomoleculaire therapie

Het doel van orthomoleculaire therapie is het behouden van een goede gezondheid en het behandelen van ziektes door het veranderen van de concentraties van substanties die normaal in het menselijk lichaam aanwezig zijn.
Linus Pauling (science 1968)

Daarbij wordt gebruik gemaakt van het zelfherstellend vermogen, d.w.z.:
• Evenwicht herstellen
• Onderhouden
• Verbeteren

"Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn & NIET slechts de afwezigheid van ziekte of andere lichamelijk gebreken.“
WHO 1948

Afdrukken E-mailadres

• Vorige
• Volgende