Praktijk voor Orthomoleculaire Natuurgeneeskundige Therapie & Quantum coaching

  • Boost your gut!

Header groente beterdoorbalans Mobiel

Ben je dat gedoe in je buik zat?

Voel je beter en energieker door begeleiding naar een goede darmgezondheid!

Nee, jouw (vage) klachten zijn niet normaal

Leer anders kijken naar je gezondheid

& zorg ervoor dat je je snel beter voelt

Krijg meer contact met je lichaam en leer over wat jij nodig hebt om je beter te voelen. Niemand is geboren met een chronisch tekort aan medicijnen.

Ik help je daarbij graag op weg om de vertaling te maken van de signalen en te kijken hoe dan "anders". Wat heeft jouw lichaam nodig om optimaal te kunnen bewegen, ontgiften, herstellen en slapen? Ik leer je in welke (voedings)middelen die belangrijke stoffen zitten. Hoe je je lichaam ontdoet van stress. Ervaar hoe je verstoringen reset met energiewerk. 

Als je blijft doen wat je deed, dan krijg je wat je had.

- naar Einstein

 

Hoe help ik je op weg naar meer balans

  • 1

Referentie overzicht

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22

Referenties home

Het leukste aan mijn werk vind ik als mensen met de adviezen aan de slag gaan en zich verbazen over het effect. Als ze opgetogen laten weten dat klachten stukken verbeterd zijn of zelfs helemaal verdwenen. Daar doe ik het voor!

De grootste slag werd gemaakt met het darmherstelplan

 Lieve Tonia,

Deze week een jaar geleden ben ik in jouw praktijk terecht gekomen met zoveel vage klachten dat ik even niet meer wist naar wie ik toe moest gaan. Ik had een hoge bloeddruk, eczeem, darmklachten, gewichtstoename etc.

Meteen al bij het eerste gesprek voelde ik dat jij wel begreep waar dat allemaal vandaan kwam en dat is zo fijn!

Lees verder over hoe dit goed kwam...

Het belang van Jodium

Jodium in de jodide vorm is belangrijk voor het functioneren van onze schildklier (en daarmee samenhangend onze lichamelijke groei, hersenontwikkeling, cognitieve vaardigheden, onze stofwisseling, en ons immuunsysteem). In samenwerking met o.a. selenium, vit. C, E, zink en bepaalde B-vitamines.

Jodium is niet alleen noodzakelijk voor een goede schildklierfunctie maar is ook betrokken bij of nodig voor reproductie, brein ontwikkeling baby, prikkelgeleiding zenuwen, gezondheid geslachtsorganen en borsten, reguleert stressrespons hormonen, detoxificatie zware metalen, vetweefsel, spieren en de bloedsuikerregulatie.

Jodium bronnenHet is van groot belang om er op te letten dat je voldoende voedingsbronnen met Jodium tot je neemt of met een goede suppletie aanvult als je tekort of geen brood eet.

Sommige artsen zeggen dat je brood moet eten om een Jodium tekort te voorkomen, dat is natuurlijk de omgekeerde wereld. Andere bronnen van Jodium zijn: Vis, schaal- en schelpdieren, zeewier (als bijv. zeekraal, kelp, nori, wakame, dulse, zeesla). Maar jodium zit ook in eieren, avocado’s, olijven, noten, goede vetten (roomboter, olijfolie, kokosolie), zuivel (yoghurt, kaas), asperges, spinazie en Keltisch zeezout.

Het voedingscentrum spreekt over kaliumjodide als ze het over jodium hebben. Kaliumjodide wordt in een verplichte hoeveelheid aan brood, middels bakkerszout, toegevoegd. Dan moet je er alleen wel genoeg van eten en brood kunnen hebben...

Dat je uit alleen brood niet aan de aanbevolen hoeveelheid Jodium komt, moge na het lezen van onderstaande tabel wel duidelijk zijn. In 2008 is de jodiumverrijking in het zout ook nog verlaagd (door Gezondheidsraad) en eveneens wordt gebruik van teveel zout zeer afgeraden.

Jodium en brood

Wat is dan tekort?

De ADH is volgens onze gezondheidsraad is onze behoefte 150 tot 200 microgram per dag. Tijdens zwangerschap en borstvoeding ligt de benodigde jodiuminname hoger n.l. 300 mcg.

En hoe ontdek je een tekort?

Ernstige klachten door een tekort kunnen zijn cretinisme, een struma of krop. Een minder heftig jodiumtekort is lastig te herkennen omdat de symptomen erg generiek zijn: koude handen en voeten, een droge huid, droge en breekbare haren, breekbare nagels, haaruitval, een hese of krakende stem, vermoeidheid, lusteloosheid, traagheid in denken en handelen, een verhoogd cholesterolgehalte, spierzwakte en spierkramp, gezwollen ogen, een pafferig gezicht, abnormale gewichtstoename door een tragere stofwisseling, constipatie, een tragere hartslag, geheugenverlies, concentratiestoornissen, somberheid, depressiviteit, een verminderd libido, oedeem, dikke enkels, een vergrote schildklier en doofheid. (Copyright (C) Orthokennis http://www.orthokennis.nl/artikelen/jodium)

Geraadpleegde bronnen:

Tags: ontgifting,, mineralen,, energietekort,, aanmaak energie,, vermoeidheid,, allergie,, detoxificatie

Weten over je gezondheid

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Word regisseur van je eigen gezondheid

Wil jij leren hoe je zelf aanhoudende (chronische), vage klachten kan aanpakken?

Als reguliere gezondheidszorg op de langere termijn niet helpt bij klachten als darmklachten, (over)vermoeidheid of allergieën, maak dan een afspraak bij Beter door Balans, voor een andere kijk op gezondheid.

Samen achterhalen we de oorzaken van jouw specifieke klachten en zoeken we naar een oplossing die bij jou past. Vaak is een eenvoudige voedingsaanpassing voldoende, soms is er meer voor nodig.

Ik bekijk klachten en vragen vanuit Epigenetisch oogpunt, dat wil zeggen vanuit verschillende invalshoeken. Belangrijke pijlers daarin zijn de wisselwerking tussen organen, emoties, zenuwstelsel, immuunsysteem, hormoonsysteem en omgevingsfactoren.

Geef jouw zelfherstellend vermogen een kans

Geef jouw zelfherstellend vermogen een kans

De mens beschikt over een uitmuntend systeem om de gezondheid te reguleren. Het zelfgenezend vermogen is tot heel veel in staat; denk maar aan de darmwand die zichzelf elke drie weken compleet vernieuwt, een wond waar snel een korstje opkomt of een gebroken been dat binnen enkele weken weer geheeld is.

Het lichaam is dag en nacht aan het werk om oude of kapotte cellen te vervangen door nieuwe. Zolang we dit systeem van dienst zijn door het van de juiste bouwstoffen te voorzien en zorgen voor de juiste vaklui om de boel weer op te ruimen, gaat het allemaal prima.

Maar wat gebeurt er als de goede stenen op zijn en je moet toch bouwen? Dan ga je wat lenen bij de buren, misschien materialen van wat mindere kwaliteit, maar je moet toch wat... De specie is op.. Wat nu? Een beetje water en zand?

wond genezingKun je je voorstellen wat er dan gebeurt? In je lichaam werkt het precies zo! Als je er zelf voor zorgt dat je het lichaam optimaal voorziet van de juiste grondstoffen, dan zal het heel veel problemen zelf kunnen oplossen.